MATRIZ CURRICULAR
Campus: BAIXADA SANTISTA
Curso: EDUCAÇÃO FÍSICA - INTEGRAL - (780)
Matriz: 000003 - INATIVA
Estrutura Curricular
1º Termo
Carga horária UC's: 580 hora(s)
Carga horária extensão: 0 hora(s)
| Código | Matéria | Carga Horária Teórica | Carga Horária Prática | Carga Horária Total | Carga Horária Extensão | Ações |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2114 | APROXIMAÇÃO À PRÁTICA ESPECÍFICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE I - INTRODUÇÃO | 40 | 40 | 80 | - | |
| 2110 | DO ÁTOMO À CÉLULA | 190 | 50 | 240 | - | |
| 3841 | FUNDAMENTOS DAS ATIVIDADES FÍSICAS E ESPORTIVAS I - GINÁSTICA | 20 | 40 | 60 | - | |
| 2869 | FUNDAMENTOS DAS ATIVIDADES FÍSICAS E ESPORTIVAS I - JOGO | 18 | 42 | 60 | - | |
| 2112 | INDIVÍDUO, CULTURA E SOCIEDADE | 40 | 20 | 60 | - | |
| 2375 | SAÚDE COMO PROCESSO: CONTEXTOS, CONCEPÇÕES E PRÁTICAS I | 48 | 32 | 80 | - |
2º Termo
Carga horária UC's: 600 hora(s)
Carga horária extensão: 0 hora(s)
| Código | Matéria | Carga Horária Teórica | Carga Horária Prática | Carga Horária Total | Carga Horária Extensão | Ações |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2115 | CIÊNCIAS DO EXERCÍCIO I: CRESCIMENTO E DESENVOLVIMENTO | 40 | 20 | 60 | - | |
| 3053 | FUNDAMENTOS DAS ATIVIDADES FÍSICAS E ESPORTIVAS III - RITMO, DANÇA E EXPRESSÃO CORPORAL | 12 | 48 | 60 | - | |
| 3052 | MÓDULO DO APARELHO LOCOMOTOR | 60 | 60 | 120 | - | |
| 2470 | MÓDULO DOS TECIDOS AOS SISTEMAS I | 100 | 60 | 160 | - | |
| 3056 | PRODUÇÃO DE CONHECIMENTO EM EDUCAÇÃO FÍSICA E SAÚDE I - INTRODUÇÃO | 30 | 30 | 60 | - | |
| 2376 | SAÚDE COMO PROCESSO: CONTEXTOS, CONCEPÇÕES E PRÁTICAS II | 48 | 32 | 80 | - | |
| 2483 | TRABALHO, CORPO E SIGNIFICADO | 40 | 20 | 60 | - |
3º Termo
Carga horária UC's: 580 hora(s)
Carga horária extensão: 0 hora(s)
| Código | Matéria | Carga Horária Teórica | Carga Horária Prática | Carga Horária Total | Carga Horária Extensão | Ações |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2191 | CIÊNCIAS DO EXERCÍCIO II - BASES FISIOLÓGICAS E BIOQUÍMICAS DO EXERCÍCIO I | 54 | 6 | 60 | - | |
| 2326 | CONSTITUIÇÃO DO HUMANO E SUAS TEMPORALIDADES | 30 | 10 | 40 | - | |
| 3361 | ESTUDO DO MOVIMENTO HUMANO I - CINEANTROPOMETRIA | 36 | 24 | 60 | - | |
| 3372 | ESTUDO DO MOVIMENTO HUMANO II - CINESIOLOGIA | 60 | 20 | 80 | - | |
| 2210 | FUNDAMENTOS DAS ATIVIDADES FÍSICAS E ESPORTIVAS IV - COLETIVOS I | 18 | 42 | 60 | - | |
| 2469 | MÓDULO DOS TECIDOS AOS SISTEMAS II | 145 | 55 | 200 | - | |
| 2327 | PRÁTICA CLÍNICA INTEGRADA: ANÁLISE DE DEMANDAS E NECESSIDADES EM SAÚDE | 16 | 64 | 80 | - |
4º Termo
Carga horária UC's: 560 hora(s)
Carga horária extensão: 0 hora(s)
| Código | Matéria | Carga Horária Teórica | Carga Horária Prática | Carga Horária Total | Carga Horária Extensão | Ações |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3830 | APROXIMAÇÃO À PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE II - GESTÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA, LAZER E SAÚDE | 32 | 8 | 40 | - | |
| 3833 | CIÊNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO III - TREINAMENTO ESPORTIVO | 64 | 16 | 80 | - | |
| 2208 | CIÊNCIAS DO EXERCÍCIO II - BASES FISIOLÓGICAS E BIOQUÍMICAS DO EXERCÍCIO II | 54 | 6 | 60 | - | |
| 2368 | CLÍNICA INTEGRADA: ATUAÇÃO EM GRUPOS POPULACIONAIS | 16 | 64 | 80 | - | |
| 2820 | ESTIGMA, PRECONCEITO E DIREITOS | 30 | 10 | 40 | - | |
| 3832 | ESTUDO DO MOVIMENTO HUMANO III - BIOMECÂNICA | 20 | 20 | 40 | - | |
| 2185 | FUNDAMENTOS BIOLÓGICOS DO ADOECIMENTO HUMANO | 68 | 12 | 80 | - | |
| 2262 | FUNDAMENTOS DAS ATIVIDADES FÍSICAS E ESPORTIVAS IV - COLETIVOS II | 18 | 42 | 60 | - | |
| 3831 | FUNDAMENTOS DAS ATIVIDADES FÍSICAS E ESPORTIVAS V - AQUÁTICOS | 20 | 60 | 80 | - |
5º Termo
Carga horária UC's: 590 hora(s)
Carga horária extensão: 80 hora(s)
| Código | Matéria | Carga Horária Teórica | Carga Horária Prática | Carga Horária Total | Carga Horária Extensão | Ações |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3369 | APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE III - ESTÁGIO SUPERVISIONADO I | 16 | 64 | 80 | - | |
| 3365 | CIÊNCIAS APLICADAS À EDUCAÇÃO FÍSICA I - NUTRIÇÃO | 60 | 0 | 60 | - | |
| 3366 | CIÊNCIAS APLICADAS À EDUCAÇÃO FÍSICA II - FARMACOLOGIA | 45 | 15 | 60 | - | |
| 3368 | CIÊNCIAS DO EXERCÍCIO FÍSICO IV - EXERCÍCIO FÍSICO E DOENÇAS CRÔNICAS I | 77 | 13 | 90 | - | |
| 2811 | CLINICA INTEGRADA: PRODUÇÃO DE CUIDADO | 8 | 72 | 80 | 80 | |
| 3367 | ESTUDO DO MOVIMENTO HUMANO IV - COMPORTAMENTO MOTOR | 48 | 12 | 60 | - | |
| 2870 | EXERCÍCIO FÍSICO E SAÚDE I - SOCORROS DE URGÊNCIA | 30 | 10 | 40 | - | |
| 3364 | FUNDAMENTOS DAS ATIVIDADES FÍSICAS E ESPORTIVAS VI - INDIVIDUAIS | 25 | 55 | 80 | - | |
| 2630 | METODOLOGIA DE PESQUISA CIENTÍFICA | 30 | 10 | 40 | - |
6º Termo
Carga horária UC's: 450 hora(s)
Carga horária extensão: 0 hora(s)
| Código | Matéria | Carga Horária Teórica | Carga Horária Prática | Carga Horária Total | Carga Horária Extensão | Ações |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3834 | APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE III - ESTÁGIO SUPERVISIONADO II | 16 | 64 | 80 | - | |
| 3836 | CIÊNCIAS APLICADAS À EDUCAÇÃO FÍSICA III - PSICOLOGIA | 48 | 12 | 60 | - | |
| 3835 | CIÊNCIAS APLICADAS À EDUCAÇÃO FÍSICA IV - PSICOBIOLOGIA | 45 | 15 | 60 | - | |
| 3838 | CIÊNCIAS DO EXERCÍCIO FÍSICO IV - EXERCÍCIO FÍSICO E DOENÇAS CRÔNICAS II | 69 | 21 | 90 | - | |
| 3837 | CIÊNCIAS DO EXERCÍCIO FÍSICO VI - ATIVIDADE FÍSICA ADAPTADA | 40 | 40 | 80 | - | |
| 3839 | FUNDAMENTOS DAS ATIVIDADES FÍSICAS E ESPORTIVAS VII - PRÁTICAS ALTERNATIVAS E INTEGRATIVAS | 40 | 40 | 80 | - |
7º Termo
Carga horária UC's: 740 hora(s)
Carga horária extensão: 0 hora(s)
| Código | Matéria | Carga Horária Teórica | Carga Horária Prática | Carga Horária Total | Carga Horária Extensão | Ações |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3529 | (ESPEIS-I) APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE IV - ESTÁGIO SUPERVISIONADO PROFISSIONALIZANTE - EQUIPE INTERDISCIPLINAR DE SAÚDE I | 18 | 102 | 120 | - | |
| 3535 | (ESPIPC-I) APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE IV - ESTÁGIO SUPERVISIONADO PROFISSIONALIZANTE - INICIAÇÃO À PESQUISA CIENTÍFICA I | 18 | 102 | 120 | - | |
| 3536 | (ESPIPC-II) APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE IV - ESTÁGIO SUPERVISIONADO PROFISSIONALIZANTE - INICIAÇÃO À PESQUISA CIENTÍFICA II | 18 | 102 | 120 | - | |
| 3533 | (ESPPREVS/REAB-I) APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE IV - ESTÁGIO SUPERVISIONADO PROFISSIONALIZANTE - PREVENÇÃO/REABILITAÇÃO DA SAÚDE I | 18 | 102 | 120 | - | |
| 3531 | (ESPROMS-I) APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE IV - ESTÁGIO SUPERVISIONADO PROFISSIONALIZANTE - PROMOÇÃO DA SAÚDE I | 18 | 102 | 120 | - | |
| 3363 | CIÊNCIAS DO EXERCÍCIO FÍSICO VII- TÓPICOS AVANÇADOS EM EDUCAÇÃO FÍSICA E SAÚDE | 45 | 15 | 60 | - | |
| 2860 | PRODUÇÃO DE CONHECIMENTO EM EDUCAÇÃO FÍSICA E SAÚDE II - TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO I | 40 | 40 | 80 | - |
8º Termo
Carga horária UC's: 800 hora(s)
Carga horária extensão: 0 hora(s)
| Código | Matéria | Carga Horária Teórica | Carga Horária Prática | Carga Horária Total | Carga Horária Extensão | Ações |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3530 | (ESPEIS-II) APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE IV - ESTÁGIO SUPERVISIONADO PROFISSIONALIZANTE - EQUIPE INTERDISCIPLINAR DE SAÚDE II | 18 | 102 | 120 | - | |
| 3537 | (ESPIPC-III) APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE IV - ESTÁGIO SUPERVISIONADO PROFISSIONALIZANTE - INICIAÇÃO À PESQUISA CIENTÍFICA III | 18 | 102 | 120 | - | |
| 3534 | (ESPPREVS/REAB-II) APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE IV - ESTÁGIO SUPERVISIONADO PROFISSIONALIZANTE - PREVENÇÃO/REABILITAÇÃO DA SAÚDE II | 18 | 102 | 120 | - | |
| 3532 | (ESPROMS-II) APROXIMAÇÃO A PRÁTICA DA EDUCAÇÃO FÍSICA EM SAÚDE IV - ESTÁGIO SUPERVISIONADO PROFISSIONALIZANTE - PROMOÇÃO DA SAÚDE II | 18 | 102 | 120 | - | |
| 4678 | ATIVIDADES COMPLEMENTARES | 240 | 0 | 240 | - | |
| 3840 | PRODUÇÃO DE CONHECIMENTO EM EDUCAÇÃO FÍSICA E SAÚDE III - TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO II | 20 | 60 | 80 | - |
Formação complementar
Carga horária UC's: 1928 hora(s)
Carga horária extensão: 0 hora(s)
| Código | Matéria | Carga Horária Teórica | Carga Horária Prática | Carga Horária Total | Carga Horária Extensão | Ações |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4755 | ARTES CIRCENSES | 15 | 25 | 40 | - | |
| 3224 | ASPECTOS GERAIS DO ENVELHECIMENTO E O PAPEL DO EXERCÍCIO FÍSICO | 20 | 20 | 40 | - | |
| 2133 | ATIVIDADES E RECURSOS TERAPÊUTICOS I: COTIDIANO E REPERTÓRIO DE ATIVIDADES | 40 | 40 | 80 | - | |
| 2336 | ATIVIDADES E RECURSOS TERAPÊUTICOS II: ATIVIDADES DE VIDA DIÁRIA | 45 | 15 | 60 | - | |
| 6980 | BASES NEURO-ENDÓCINAS NO CONTROLE DO BALAÇAO HIDRO-ELETROLÍTICO E DA PRESSÃO ARTERIAL | 40 | 0 | 40 | - | |
| 6677 | BIOESTATÍSTICA | 20 | 20 | 40 | - | |
| 6501 | BIOMECÂNICA APLICADA À FISIOTERAPIA | 24 | 24 | 48 | - | |
| 8044 | DOPING ESPORTIVO | 36 | 4 | 40 | - | |
| 5012 | EDUCAÇÃO AMBIENTAL | 20 | 20 | 40 | - | |
| 4520 | EDUCAÇÃO FÍSICA, CULTURA E SAÚDE | 30 | 10 | 40 | - | |
| 4117 | ESPORTE ADAPTADO: DA REABILITAÇÃO AO PARAOLIMPISMO | 10 | 30 | 40 | - | |
| 6499 | ESPORTES COM RAQUETES | 15 | 25 | 40 | - | |
| 4969 | EXERCÍCIO FÍSICO PARA POPULAÇÕES ESPECIAIS | 20 | 20 | 40 | - | |
| 5247 | FUNDAMENTOS DA LUTA | 20 | 20 | 40 | - | |
| 7049 | FUNDAMENTOS DAS ATIVIDADES FÍSICAS E ESPORTIVAS VIII - LUTA | 12 | 28 | 40 | - | |
| 5239 | FUNDAMENTOS DO BIRIBOL | 16 | 24 | 40 | - | |
| 5240 | FUNDAMENTOS DO TÊNIS DE CAMPO | 16 | 24 | 40 | - | |
| 3520 | HIDROGINÁSTICA | 8 | 32 | 40 | - | |
| 6173 | HIPERTENSÃO ARTERIAL: DA BANCADA A BEIRA DO LEITO - UMA ABORDAGEM MULTIDISCIPLINAR | 36 | 4 | 40 | - | |
| 3242 | IMUNOLOGIA DO EXERCÍCIO FÍSICO | 20 | 20 | 40 | - | |
| 6899 | JOGOS, GAMES E GAMIFICAÇÃO | 40 | 0 | 40 | - | |
| 6968 | JUDÔ | 12 | 28 | 40 | - | |
| 5470 | LIBRAS - EAD | 60 | 0 | 60 | - | |
| 6500 | O DIREITO À PREGUIÇA: DEBATES SOBRE LAZER E ÓCIO | 30 | 10 | 40 | - | |
| 7296 | PENSAMENTO SISTÊMICO | 60 | 0 | 60 | - | |
| 8528 | PRÁTICAS INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES NA ATENÇÃO PÚBLICA À SAÚDE | 20 | 20 | 40 | - | |
| 5380 | PRÁTICAS PEDAGÓGICAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA | 20 | 20 | 40 | - | |
| 3223 | PROCESSO DE CRIAÇÃO COLETIVA I: JOGO | 45 | 15 | 60 | - | |
| 5696 | PSICOLOGIA APLICADA AO ESPORTE | 20 | 20 | 40 | - | |
| 2924 | PSICOLOGIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL I | 20 | 20 | 40 | - | |
| 5495 | SEMINÁRIOS EM EDUCAÇÃO FÍSICA, PSICOBIOLOGIA E SAÚDE - I | 20 | 20 | 40 | - | |
| 5496 | SEMINÁRIOS EM EDUCAÇÃO FÍSICA, PSICOBIOLOGIA E SAÚDE - II | 20 | 20 | 40 | - | |
| 3904 | SEMINÁRIOS EM PSICOBIOLOGIA, EDUCAÇÃO FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA | 20 | 20 | 40 | - | |
| 4092 | TÉCNICAS DE NADO | 20 | 20 | 40 | - | |
| 7866 | TÓPICOS AVANÇADOS EM ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE: MEDITAÇÃO E ARTES DA PRESENÇA | 16 | 24 | 40 | - | |
| 8499 | TÓPICOS EM EDUCAÇÃO FÍSICA E SAÚDE: DOPING ESPORTIVO | 36 | 4 | 40 | - | |
| 8221 | TÓPICOS EM EDUCAÇÃO FÍSICA E SAÚDE: ESPORTES COM RAQUETE | 15 | 25 | 40 | - | |
| 8696 | TÓPICOS EM EDUCAÇÃO FÍSICA E SAÚDE: LAZER NO CONTEXTO DA CIDADE E DA SAÚDE | 30 | 10 | 40 | - | |
| 4524 | TREINAMENTO RESISTIDO | 30 | 10 | 40 | - | |
| 4637 | UNIDADE CURRICULAR ELETIVA CURSADA EM MOBILIDADE ACADÊMICA | 20 | 20 | 40 | - | |
| 6127 | UNIDADE CURRICULAR ELETIVA CURSADA EM MOBILIDADE ACADÊMICA II | 20 | 20 | 40 | - | |
| 6128 | UNIDADE CURRICULAR ELETIVA CURSADA EM MOBILIDADE ACADÊMICA III | 20 | 20 | 40 | - | |
| 6129 | UNIDADE CURRICULAR ELETIVA CURSADA EM MOBILIDADE ACADÊMICA IV | 20 | 20 | 40 | - | |
| 6130 | UNIDADE CURRICULAR ELETIVA CURSADA EM MOBILIDADE ACADÊMICA V | 20 | 20 | 40 | - | |
| 4959 | VO2MÁX: APLICAÇÕES NA SAÚDE E NA PERFORMANCE | 20 | 20 | 40 | - |
Critérios de integralização
| Critério | Tipo UC | Expressão | Carga Horária Mínima | Carga Horária Máxima | Carga Horária p/ Total |
|---|---|---|---|---|---|
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Tipos de Unidade Curricular
Artigo
Definição
Caracteriza-se por ser uma atividade desenvolvida pelo estudante sob orientação de um docente, a qual aborda e desenvolve um tema específico. Normalmente é desenvolvido ao longo de um período letivo, mas pode estender-se por mais de um. Em geral ele é apresentado no formato de monografia, artigo, vídeo, produto ou projeto, pressupondo avaliação por uma banca examinadora. Pode ser representado na estrutura curricular por meio de uma ou mais unidades curriculares.
Atividade
Definição
Atividade é um tipo de unidade curricular que caracteriza-se por não apresentar conteúdo prévio a ser explorado pelo estudante e em geral desenvolvida fora de sala de aula.
Atividade Complementar
Definição
É um tipo de unidade curricular que caracteriza-se por ser um conjunto de ações extraclasse realizadas pelo estudante paralelamente às atividades acadêmicas, porém vinculadas à sua formação. Têm por objetivo enriquecer o processo de formação do estudante e reconhecer as habilidades, conhecimentos e competências adquiridas por ele inclusive fora do ambiente acadêmico. Em geral há uma única unidade curricular deste tipo na estrutura curricular, mas pode ser representado na estrutura curricular por meio de uma ou mais unidades curriculares.
Atividade de Extensão
Definição
É um tipo de unidade curricular similar a atividades complementares, porém distinta daquela por caracterizar-se como extensão segundo a definição do CNE (Resolução nº 7 MEC/CNE/CES, de 18 de dezembro de 2018). Em geral há uma única unidade curricular deste tipo na estrutura curricular, mas também pode ser representado na estrutura curricular por meio de uma ou mais unidades curriculares.
Disciplina
Definição
Disciplina é um tipo de unidade curricular que caracteriza-se por apresentar conjunto definido e delimitado de conhecimentos, procedimentos ou técnicas a serem desenvolvidos ou explorados pelos estudantes ao longo de um período letivo com acompanhamento constante de docente, conforme plano de ensino (ou plano de aula) previamente elaborado. Em geral pressupõe oferta e matrícula prévia dos estudantes, com avaliação somativa progressiva ao longo do período letivo e atribuição de nota ou conceito ao final do período.
Estágio
Definição
É uma atividade que caracteriza-se por ser um ato educativo escolar supervisionado, desenvolvido num ambiente de trabalho sob supervisão de algum profissional. O estágio visa o aprendizado de competências próprias da atividade profissional. Pode ser representado na estrutura curricular por meio de uma ou mais unidades curriculares.
Monografia
Definição
Caracteriza-se por ser uma atividade desenvolvida pelo estudante sob orientação de um docente, a qual aborda e desenvolve um tema específico. Normalmente é desenvolvido ao longo de um período letivo, mas pode estender-se por mais de um. Em geral ele é apresentado no formato de monografia, artigo, vídeo, produto ou projeto, pressupondo avaliação por uma banca examinadora. Pode ser representado na estrutura curricular por meio de uma ou mais unidades curriculares.
Módulo
Definição
Não cadastrado
Produto
Definição
Caracteriza-se por ser uma atividade desenvolvida pelo estudante sob orientação de um docente, a qual aborda e desenvolve um tema específico. Normalmente é desenvolvido ao longo de um período letivo, mas pode estender-se por mais de um. Em geral ele é apresentado no formato de monografia, artigo, vídeo, produto ou projeto, pressupondo avaliação por uma banca examinadora. Pode ser representado na estrutura curricular por meio de uma ou mais unidades curriculares.
Projeto
Definição
Caracteriza-se por ser uma atividade desenvolvida pelo estudante sob orientação de um docente, a qual aborda e desenvolve um tema específico. Normalmente é desenvolvido ao longo de um período letivo, mas pode estender-se por mais de um. Em geral ele é apresentado no formato de monografia, artigo, vídeo, produto ou projeto, pressupondo avaliação por uma banca examinadora. Pode ser representado na estrutura curricular por meio de uma ou mais unidades curriculares.
Trabalho de Conclusão de Curso
Definição
TCC (Trabalho Conclusão de Curso ou Projeto de Final de Curso) caracteriza-se por ser uma atividade desenvolvida pelo estudante sob orientação de um docente, a qual aborda e desenvolve um tema específico. Normalmente o TCC é desenvolvido ao longo de um período letivo, mas pode estender-se por mais de um. Em geral ele é apresentado no formato de monografia, artigo, vídeo, produto ou projeto, pressupondo avaliação por uma banca examinadora. Pode ser representado na estrutura curricular por meio de uma ou mais unidades curriculares.
Categorias
| Categoria |
|---|
| ATIVIDADES COMPLEMENTARES |
| ELETIVAS |
| ELETIVAS INTERDISCIPLINARES |
| ENADE |
| FIXAS |
| FIXAS/OBRIGATÓRIAS |
| OPTATIVAS |